睡袋是几乎是户外活动中必不可少的重要装备，睡袋的好坏关系到整个睡眠过程的质量，更危险和恶劣的环境下，睡袋是保障生命的重要装备。如何选择一个合适的睡袋非常重要。
回顾装备的发展，装备从以前的简陋、粗糙到现在的精致和高科技，装备的变化之大，可以说装备的改变反映了这一时段社会科技的现状。装备的改变是由内而外的，就是说从实用性到外观的改变，而这里面外观变化最小可能睡袋应该算是其中一位了，虽然外观没怎么大动作，但里面的东西的科技含量可以说是领跑其它户外装备了，这里我就乱谈一下睡袋——这个户外运动里生命的最后保障。
首先我要强调睡袋的重要性。综观以往的山难，除了雪崩这种意外的山难外，被冻死的不计其数，现在想想如果他们有条够扎实的睡袋可能这些事故可以避免一大半，还不算因为睡袋不好影响休息而导致第二天活动出事的这类连锁反应的事故。所以可见睡袋的重要性！
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