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　　练习这两个阶段，自己又能继续下去，练习羽毛球一定没问题儿童青少年训练阶段儿童和青少年正处于身体发育的高峰期，其生理机能.心理特征。认知能力等各方面都在发生深刻的变化。因此，在儿童青少年训练阶段，必 		2021-12-10
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　　判断正手方向来球后，准备转体转体拉拍:利用转体，转肩拉球，这个动作完成的标志，越过左肩去看球！打球:打球点是球接触球的空间位置(不是球拍的甜点)。正手击球点在身体的右前方，高度在腰部左右是理想的随 		2021-12-10
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