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　　作自我推拿时，穿背心短裤，操作时手法尽量直接接触皮肤！推拿后有出汗现象时，应注意避风，以免感冒.此外，在过饥、过饱、酗酒或过度疲劳时，也不要作保健推拿!常见手法：一种是主动按摩，又叫自我按摩，是自 		2023-10-01
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　　现代医学认为，推拿手法的机械刺激，通过将机械能转化为热能的综合作用，以提高局部组织的温度，促使毛细血管扩张，改善血液和淋巴循环，使血液粘滞性减低，降低周围血管阻力，减轻心脏负担，故可防治心血管疾病 		2023-10-01
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　　如果经常用热水浴脚，能刺激足部穴位，增强血脉运行，调理脏腑，舒通经络，增强新陈代谢，从而达到强身健体祛除病邪的目的!我国民间歌谣云：“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬 		2023-10-01
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　　疏通经络推拿《黄帝内经》里说：“经络不通；病生于不仁，治之以按摩”，说明按摩有疏通经络的作用.如按揉足三里，推脾经可增加消化液的分泌功能等，从现代医学角度来看，按摩主要是通过刺激末梢神经，促进血液 		2023-10-01
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　　随叫随到足疗按摩、泡脚.舒缓经络，放松足部！市中区宏图养生馆，坐落于美丽的“泉城”-济南，我公司主要是经营推拿按摩、足疗养生、养生保健等业务，我们人员经过专业培训，对人体经络、穴位熟悉掌握，手法精 		2023-10-01
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