野外拓展项目。这类项目可以说是拓展训练的由来。海员的生死经历使学者、专家注意到人的意志力的培养非常有必要，坚强的意志力是人面对一切困难的利器。野外拓展利用奇、秀、俊、险的自然环境，通过模拟探险活动进行的情景式心理训练。学员在山川河流间穿梭，未知、挑战、风险使每一位学员相互更为紧密、扶持、鼓励，团结一致。野外露营、野外定向、徒步穿越都是比较安全又经典的野外拓展培训项目。
一次优质的拓展培训项目的选择决定着此次拓展训练的意义，因此，在选择拓展项目前对其有一个大致的了解很有帮助，也才知道那些拓展项目是在做哪方面的培训，也才知道哪些是自己需要的。
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