无锡月子中心母婴护理怎么样【无锡童谣里月子中心——幸福妈妈快乐宝宝璀璨人生健康之旅从童谣里启航。详情请 拨:0510-85539900 或4008282833】,产后恶露的情况间接反映了产后子宫的恢复状况,那么产后恶露不尽该怎么办?下面推荐四款食谱来缓解产后恶露不尽。
产后恶露不尽怎么办 产后恶露不尽吃什么 产后恶露不尽的饮食
食谱一:山楂红糖饮
原料:取个大、肉多的新鲜山楂30克,红糖30克。
做法:
先清洗干净山楂,然后切成薄片,晾干备用;在锅里加入适量清水,放在火上,用旺火将山楂煮至烂熟;再加入红糖稍微煮一下,出锅后即可给产妇食用,每天最好食用2次。
营养功效:
山楂不仅能够帮助产妇增进食欲,促进消化,还可以散淤血,加之红糖补血益血的功效,可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤,排尽恶露。
食谱二:鸡子羹
原料:鸡蛋3个,阿胶30克,米酒100克,精盐1克。
做法:
先将鸡蛋打入碗里,用筷子均匀地打散;再把阿胶打碎放在锅里浸泡,加入米酒和少许清水用小火炖煮;待煮至胶化后往里倒入打散的鸡蛋液,加上一点点盐调味,稍煮片刻后即可盛出食用。
营养功效:
鸡蛋含有丰富的营养,一直是月子里最佳补益品之一。阿胶具有补血、止血的功效,对子宫出血具有辅助治疗作用。此食疗方既可养身又可止血,对产后阴血不足、血虚生热、热迫血溢引起的恶露不尽有治疗作用。
食谱三:小米鸡蛋红糖粥
原料:新鲜小米100克,鸡蛋3个,红糖适量。
做法:
先将小米清洗干净,然后在锅里加足清水,烧开后加入小米;待煮沸后改成小火熬煮,直至煮成烂粥;再在烂粥里打散鸡蛋、搅匀,稍稍煮煮放入红糖后即可食用。
营养功效:
小米营养丰富,是产后补养的佳品。与鸡蛋、红糖一起食用,可以补脾胃,益气血,活血脉,适用于产后虚弱、口干口渴、恶露不尽等症食用。
食谱四:藕汁饮
原料:取新鲜白嫩的藕1根,白糖20克左右。
做法:
先将新鲜白嫩的藕清洗干净,然后用榨汁机榨取藕汁,冷藏后备用;可以将白糖兑入新鲜的藕汁中给产妇饮用。
营养功效:
藕汁具有清热凉血,活血止血的作用,适合产后恶露不尽的产妇饮用,可以帮助改善症状。
无锡童谣里位于美丽五里湖边,身处万木葱郁的天然氧吧之中,远眺秀丽的湖光山色,尽情享受无锡优美的鸟语花香自然风光,水润万物,更利于母婴健康。其专一设计打造的具有欧式风情的童谣里月子护理中心,面积5000平方,提供各类房型51套,中空三层,走道视野开阔舒适,内有下沉式中央花园,供客户喝茶休闲交流。
童谣里建议,在选择月子中心的时候,准妈妈在入住前应该先实地考察一番,要看休养的环境是否具备避免交叉感染的条件,婴儿的喂养器具、衣物、澡盆,游泳桶是否单人专用,成人的餐具是否共用,居室空气是否24小时保持清新环保状态,能否实现母婴同室等。 同时,还要关注从业人员的资质,产褥期护理不同于普通的家政护理,需要一系列科学细微的护理技能,新生儿护理也绝非单纯的“洗澡、游泳、抚触”那么简单,这些护理需要有正确的坐月子理论为指导,并经过专业的培训才可以。
童谣里地址:无锡市滨湖区环湖路1081号20座(太和湾城市商业广场内),过渤公岛路口继续沿环湖路开至香雪路口红绿灯掉头100米右转即进入太和湾城市商业广场即可到达会所。